Fortsæt til indhold 
Shop
Vegetabilske olier
Æteriske olier
Startpakker
Aromaterapi
Mineralsk ler
Blomstervand
Skægolie
Råvarer
Tilbehør
Produkt kategorier
Tamanu olie: Naturlig pleje til hud og hår
Tamanu olie – naturens grønne eliksir til glødende hud og stærkt hår
TL;DR
Tamanu olie er en alsidig naturhelt, der både plejer hud og hår med sin rige sammensætning af helende fedtsyrer. Den støtter cellefornyelse, dæmper irritation og tilfører fugt uden at fedte.
Perfekt til dig, der ønsker en naturlig, bæredygtig og effektiv pleje – helt uden kompromis.
Hurtigt overblik:
- Fugter og reparerer huden
- Reducerer ar og urenheder
- Giver glans og styrke til håret
- 100 % naturlig og koldpresset
Har du nogensinde ønsket dig en olie, der føles som et lille mirakel for huden og håret? Så er Tamanu olie noget, du bør kende til. Denne dybdegrønne olie, udvundet fra nødden af Tamanu-træet (Calophyllum inophyllum), er naturens svar på både genopbygning og fornyelse. I generationer har den været brugt i Polynesien som en hellig olie – en gave fra jorden til krop og sjæl.
Tamanu olie er kendt for sin evne til at fremme hudens heling, mindske ar, støtte mod urenheder og give glans til tørt hår. Den har en naturlig antibakteriel og antiinflammatorisk effekt, men også en dyb nænsomhed, der føles som et blødt kærtegn mod huden.
Når du først har mærket dens virkning, bliver den hurtigt uundværlig i din daglige rutine. Læs videre, og opdag hvorfor Tamanu olie fortjener en fast plads i din naturlige pleje.
Hvad er Tamanu olie egentlig?
Tamanu olie stammer fra Tamanu-træets nødder, som koldpresses for at bevare de aktive næringsstoffer. Den har en karakteristisk duft – lidt nøddeagtig, let krydret og jordnær. Olien indeholder en unik sammensætning af fedtsyrer, herunder calophyllolide og lactone-forbindelser, som er med til at stimulere cellefornyelsen.
Den er rig på omega-6 og 9, der hjælper huden med at bevare sin naturlige barriere, og derfor er den ideel til både tør, sensitiv og uren hud. Det er naturens egen “multihealer”, skabt til balance og genopbygning.
Fordele for huden – fra urenheder til ar
Tamanu olie har en særlig evne til at fremme helingen af hud, der har været udsat for sol, ar eller urenheder. Den er antibakteriel og hjælper med at dæmpe rødme, irritation og bumser.
Flere brugere oplever, at gamle ar og pigmentpletter gradvist bliver mindre synlige, når olien bruges regelmæssigt. Den støtter hudens naturlige regenerering og tilfører fugt, uden at tilstoppe porerne.
Du kan bruge den direkte på problemområder eller blande et par dråber i din dagcreme eller serum for en mildere virkning.
Tamanu – Historisk baggrund
Engang, på de frodige, grønne øer i Stillehavet, opdagede de lokale beboere en skjult skat, der gemte sig lige for øjnene af dem – Tamanutræet.
Dets frugter, som lignede små grønne æbler, indeholdt nødder, der, når de blev tørret og presset, producerede en tyk, rig olie med en dyb, nøddeagtig duft.
Denne olie, kendt som Tamanuolie, var på vej til at transformere verden af naturlig hud- og hårpleje.
3 gode grunde til at vælge tamanu olie
- Fremragende heling af huden: Tamanu olie er kendt for sin evne til at fremme hudens helingsproces. Den indeholder naturlige antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at behandle og lindre mindre sår, ar, forbrændinger og insektbid. Mange brugere har rapporteret mærkbare forbedringer i hudens tekstur og heling efter regelmæssig brug af tamanu olie.
- Naturlig anti-aging: Olien er rig på fedtsyrer og antioxidanter, som hjælper med at bekæmpe frie radikaler og forhindre for tidlig aldring af huden. Regelmæssig anvendelse kan reducere udseendet af fine linjer og rynker, samtidig med at huden efterlades mere elastisk og strålende. Dens fugtgivende egenskaber sikrer, at din hud forbliver hydreret og næret.
- Effektiv mod akne og hududslæt: Tamanu olie er effektiv til behandling af akne takket være dens antibakterielle egenskaber, som bekæmper bakterierne, der forårsager akneudbrud. Derudover hjælper dens antiinflammatoriske egenskaber med at reducere rødme og hævelse, hvilket gør den ideel til personer med sensitiv og problematisk hud. Brugere har rapporteret færre akneudbrud og en mere jævn hudtone efter at have inkorporeret tamanu olie i deres daglige rutine.
Hvad er tamanu olie god til?
Tamanu oliens unikke egenskaber
Videnskabelig Dokumentation
Tamanu-olie har vist sig at være yderst effektiv takket være dens evne til at fremme kollagenproduktionen og bekæmpe bakterier, der er forbundet med acne. Flere videnskabelige studier har undersøgt og bekræftet disse egenskaber.
Kollagenproduktion: Tamanu-olie stimulerer produktionen af kollagen, som er essentiel for hudens heling og regenerering. Et studie har vist, at tamanu-olie kan øge antallet af glycosaminoglykaner (GAGs), der er vigtige for produktionen og vedligeholdelsen af kollagen og elastin. Dette gør olien særligt effektiv til behandling af ar og fremme af sårheling (The Dermatology Review).
Antibakterielle Egenskaber: Tamanu-olie har også antibakterielle egenskaber, der gør den effektiv mod de bakterier, der ofte forårsager acne, såsom Propionibacterium acnes og Propionibacterium granulosum. Disse egenskaber er blevet dokumenteret i flere studier, der viser oliens evne til at bekæmpe bakterier og reducere inflammation, hvilket gør den til et fremragende middel mod acne (Hindawi).
Anti-inflammatoriske Egenskaber: En af de aktive forbindelser i tamanu-olie, calophyllolid, er velundersøgt for sine anti-inflammatoriske fordele. Dette gør tamanu-olie effektiv til behandling af inflammatoriske hudtilstande som eksem, psoriasis og rosacea. Flere studier har vist, at tamanu-olie kan hæmme nøglenzymer involveret i inflammation, hvilket bidrager til dens beroligende og helende virkning på huden (Hindawi) (The Dermatology Review).
Anvendelse af tamanu olie til huden, håret og kroppen
Hår
Tamanu olie er ikke just håret bedste ven. Ikke fordi det ikke er en god olie, men fordi du ofte simpelthen ønsker at bruge en anden olie til håret i stedet for netop denne. Ting tamanu olien dog er god til i forhold til håret er:
- Tilsæt tamanu olie til DIY-balsam til fedtet hår.
- Brug tamanu olie som en ingrediens i masken til fedtet hovedbund og til hud med skæl.
Ansigt
- Brug tamanuolie som en del af DIY medicinske olier og salver til irriteret, akne tilbøjelig hud med mange betændelser.
- Brug tamanuolie i olieserum sammen med sort spidskommenolie.
- Tilsæt tamanuolie til DIY-creme til acnehud.
- Prøv tamanuolie i en rensemaske af grønt ler.
- Tilbered et serum med tamanuolie og azelainsyre til fedtet hud.
- Tilsæt tamanuolie til hasselnøddeolie og immortelleolie for at lave en olivenolie til aknear.
Krop
- Prøv den i kombination med macadamia olie og hybenkerneolie i DIY-præparater for at reducere strækmærker.
- Brug tamanu olie i opskriften på DIY mousserende badekugler med citronduft.
- Brug den på svampeinficerede områder på huden, som eksempelvis lyskesvamp.
Sådan bruger du Tamanu olie i din daglige rutine
Tamanu olie kan bruges ren eller blandet. Her er nogle nemme måder at integrere den på:
Anvendelse | Hvordan | Effekt |
|---|---|---|
Ansigtsolie | 2-3 dråber på fugtig hud | Fugter og styrker hudbarrieren |
Spotbehandling | På urenheder eller ar | Reducerer inflammation og heler |
Hårkur | Massér i hovedbund og spidser | Nærer og styrker håret |
Bodyoil | Efter badet | Efterlader huden smidig og blød |
Kombination med andre olier
Tamanu olie fungerer fantastisk i kombination med andre vegetabilske olier. Bland fx med jojobaolie for en lettere tekstur, eller med hybenkerneolie for ekstra regenererende effekt.
Denne synergi øger optagelsen af de aktive stoffer og gør olien endnu mere alsidig – ideel som natpleje eller genopbyggende serum.
Fakta
Botanisk navn/INCI: Calophyllum inophyllum
Engelsk navn: Tamanu oil
Ekstraktions Metode: Koldpresset
Udvundet fra: Kernen
Oprindelsesland: Vietnam
Også kendt som: Beauty leaf oil, Kamani oil, Dilo oil, Foraha
Økologisk: Ja
CAS Number: 68956-68-3/2411-48-25-4
EINCS Number: 733-313-5
Absorberingsevne: Medium
Vitaminer: A og E
Omega fedtsyrer: 3, 6, 7 og 9
Comedogenic rate: 2
Type: Naturlig olie
Fedtsyreindhold
Mættet fedtsyre enheder | Baseret på | Indhold – % |
C16:0 | palmitinsyre | 10.0 – 15.0 |
C18:0 | stearinsyre | 3.0 – 8.0 |
Typisk mættet fedtsyreindhold per enhed | 14 | |
Monoumættet fedtsyre enheder | ||
C18:1 | oliesyre | 40.0 – 65.0 |
Typisk monoumættet fedtsyreindhold per enhed | 53 | |
Polyumættede fedtsyrer enheder | ||
C18:2 | linolsyre | 20.0 – 40.0 |
Typisk polyumættede fedtsyrer per enheder | 33 |
Fra skovens dyb til hudens glød
Dybt inde i de frodige skove på Stillehavsøerne fangede en gruppe lokale øboere øjet af en usædvanlig træart, der skjulte sig i skyggen. Det var Tamanutræet, hvis skjulte skat var ved at blive afdækket.
Med sin mystiske aura og legendariske rygte blev opdagelsen af Tamanutræet et eventyr ind i det ukendte.
I begyndelsen blev Tamanuolie æret af Stillehavsøernes beboere for dens bemærkelsesværdige helbredende egenskaber. De brugte den til at lindre og reparere huden, behandle en række problemer fra snit og forbrændinger til eksem og solskoldning.
Olien var en hellig gave fra naturen, integreret i deres traditionelle medicin og skønhedsritualer. Dens evne til at fremme dannelsen af nyt væv, en proces kendt som cicatrisation, gjorde den uvurderlig for heling og hudregenerering.
Naturens mirakel i moderne skønhedspleje
Efter at have opdaget Tamanutræets skjulte skat, dykkede de lokale beboere ned i en langsom, omhyggelig proces med at udvinde olien fra nødderne. Fra håndplukning til soltørring og koldpresning af nødderne blev Tamanuolie skabt med respekt for traditionerne og naturens gaver. Denne delikate proces afslørede oliens sande potentiale som en ægte skønhedselixir.
Da ordet om Tamanuoliens fordele spredte sig ud over øerne, begyndte den at fange den bredere verdens interesse. Forskere og hudplejeentusiaster blev forbløffede over dens rige sammensætning af fedtsyrer, antioxidanter og antiinflammatoriske egenskaber. Det varede ikke længe før Tamanuolie blev en eftertragtet ingrediens i naturlige hudpleje- og hårplejeprodukter.
For huden viste Tamanuolie sig at være en kraftkarl, der tilbød hydrering, reducerede udseendet af ar og strækmærker og bekæmpede akne med sine antimikrobielle egenskaber. Dens antiinflammatoriske virkning lindrede irriteret hud, hvilket gjorde den til en velsignelse for dem med sensitiv eller problematisk hud.
For håret var Tamanuolie en åbenbaring, der gav fugt og næring til tørt, sprødt hår. Den hjalp med at genoprette glans og vitalitet til beskadiget hår, fremme sundere hovedbundsforhold og endda opmuntre til hårvækst. Oliens gennemtrængende fugtighed og beskyttende barriere mod miljøskader gjorde den til en favorit blandt tilhængere af naturlig skønhed.
En arv af naturlig skønhed gennem tiderne
Gennem generationer har de lokale beboere på Stillehavsøerne nydt godt af Tamanuoliens mange fordele for hud og hår. Fra at lindre inflammation til at fremme heling og fremme glansfuldt hår har Tamanuolien været en uundværlig del af deres skønhedsritualer. Den traditionelle brug af denne naturlige skat er blevet videregivet gennem årtier og fortsætter med at glæde og forbløffe med sine enestående egenskaber.
I dag står Tamanuolie som et vidnesbyrd om naturens remediers kraft. Den har sikret sin plads i pantheonet af naturlige skønhedsingredienser, værdsat for sin alsidighed og effektivitet.
Fra en ydmyg begyndelse på Stillehavsøerne til global anerkendelse har Tamanuolie bygget bro mellem traditionel viden og moderne videnskab, og bringer naturens magi ind i vores daglige skønhedsritualer.
Til sidst afspejler Tamanuoliens rejse en voksende værdsættelse for naturlige, bæredygtige hudpleje- og hårplejeløsninger.
Den legemliggør innovationens ånd og respekt for gammel visdom, hvilket gør den ikke bare til et produkt, men til en arv af naturlig skønhed, der fortsætter med at gavne mennesker over hele verden.
Bemærkninger:
- Under påvirkning af lav temperatur (under 8 ° C) kan olien krystallisere, fortykkes, danne sediment. Dette er en naturlig og reversibel proces, når den opvarmes.
- Tamanu olie bør opbevares tæt lukket ved stuetemperatur væk fra varme- og lyskilder.
- Produktet er fremstillet af planter, farve og lugt af de enkelte partier kan variere en smule.
Produktkvalitet
Når det kommer til tamanu-olie, er kvaliteten afgørende for at sikre de maksimale fordele for huden. Vores tamanu-olie er koldpresset, økologisk og ubehandlet, hvilket betyder, at alle de gavnlige næringsstoffer og bioaktive forbindelser bevares intakte.
Koldpresning er en skånsom metode, der udvinder olien uden brug af varme, hvilket forhindrer nedbrydning af vigtige komponenter som fedtsyrer, vitaminer og antioxidanter.
Økologisk certificering sikrer, at olien er fremstillet uden brug af syntetiske pesticider eller kemikalier, hvilket ikke kun beskytter din hud, men også miljøet.
Ubehandlet tamanu-olie betyder, at den ikke er raffineret eller blandet med andre stoffer, hvilket sikrer, at du får et rent og potent produkt.
Vores tamanu-olie opfylder høje kvalitetsstandarder og er certificeret af anerkendte organisationer som Soil Association. Denne certificering garanterer, at produktet opfylder strenge krav til bæredygtig og økologisk produktion. Når du vælger vores tamanu-olie, kan du være sikker på, at du får et produkt, der er fremstillet med respekt for både naturen og din hud.
Sammenligning af tamanu olie vs…
Funktion | Tamanuolie | Arganolie | Jojobaolie |
|---|---|---|---|
Kilde | Calophyllum inophyllum frø | Argania spinosa kerner | Simmondsia chinensis frø |
Primære Fordele | Helende, antiinflammatorisk, antibakteriel, fugtgivende | Fugtgivende, anti-aging, beskyttende | Fugtgivende, balancerende, antiinflammatorisk |
Vigtigste Komponenter | Calophyllinsyre, linolsyre, oleinsyre, palmitinsyre | Omega-6, Omega-9, vitamin E | Eicosensyre, docosensyre, vitamin E, B-komplekser |
Anti-Aging Egenskaber | Forbedrer hudens regenerering, reducerer rynker | Beskytter mod frie radikaler, reducerer fine linjer | Forbedrer hudens elasticitet, reducerer fine linjer |
Hudreparation | Fremmer heling af ar, sår, og forbrændinger | Forbedrer hudens tekstur, reparerer skader | Helbreder mindre sår, reparerer hudlidelser |
Fugtgivende Egenskaber | Dybt fugtgivende, forhindrer tørhed | Intens fugt, forbedrer hudens elasticitet | Fugter uden at tilstoppe porer, efterligner hudens naturlige olier |
Anti-inflammatorisk | Reducerer inflammation, hjælper mod akne og eksem | Beroliger inflammation, reducerer irritationer | Beroliger huden, hjælper mod eksem og psoriasis |
Antibakteriel | Bekæmper bakterier, hjælper mod infektioner | Mild antibakteriel virkning | Bekæmper bakterier, hjælper mod akne |
Hudtype Egnethed | Alle hudtyper, især problemhud | Alle hudtyper, især tør og moden hud | Alle hudtyper, især fedtet og kombineret hud |
Yderligere Anvendelser | Behandling af hudlidelser, hårpleje, neglepleje | Hårpleje, neglepleje, lip moisturizer | Hårpleje, balancering af olieproduktion, DIY opskrifter |
Tekstur og Absorption | Medium, absorberes langsomt | Medium, absorberes godt uden at fedte | Let, hurtig absorberende |
Duft | Jordagtig, nøddeagtig | Let nøddeagtig | Næsten neutral |
Holdbarhed | 2-3 år (opbevares køligt og mørkt) | 2 år (opbevares køligt og mørkt) | 3-5 år (meget stabil, opbevares køligt og mørkt) |
Køb tamanu olie her
Værd at vide om Tamanu olie
FAQ: Find svar på ofte stillede spørgsmål omkring tamanu olie og dens anvendelse
Tamanu er rigtig god til huden og er især god til problemhud.
Tamanu olie er en naturlig vegetabilsk olie og kan derfor bruges helt sikkert direkte på huden.
Tamanu olie er utrolig god til problemhud, som akne, små sår og hjælper med at hele kroppen. En fyldig, mørkegrøn olie med en let behagelig nøddeagtig aroma. Vildt høstet og soltørret. Har antiinflammatoriske, antibakterielle og antioxidante egenskaber. Rig på kalofylsyre. En vidunderlig ingrediens, der anvendes alene og i formuleringer. Virker vidunderligt i alle anvendelser.
Man kan godt bruge tamanu som basisolie, men det vil nok være en af de sidste på listen over dem som anbefales. Tamanu olie fungerer ikke som den bedste basisolie for at sige det lige ud.
Vores tamanu olie er udelukkende til udvortes brug. Du kan dog godt anvende den til eksempelvis et sår på læberne eller ved svamp i skridtet, men den bør ikke indtages oralt.
Hvis du ikke skal bruge din olie i en længere periode, kan du med fordel sætte den på køl. Men hvis du jævnligt anvender den anbefales det, at du holder den i stuetemperatur. Når tamanu bliver kold størkner olien, hvorfor den skal optøes igen, når den skal bruges.
Lugt anses meget individuelt, men tamanu olie hører ikke til de olier, som beskrives til at have en god aroma. Aromaen er ganske speciel. Nogle kalder den jordet eller en kratig nødde eller- træ-agtig lugt. Der findes mange dårlige versioner af tamanu og de lugter decideret forfærdeligt. En ren, uraffineret tamanuolie har en tyk konsistens, en rig, dyb nøddeagtig og træagtig duft og en fed mørkegrøn farve.
Tamanu olie fungerer rigtig godt til ansigtet. Olien absorberes ganske fint, men brug kun ganske lidt. Er super god mod akne, svamp og uren hud generelt.
Tamanu kan godt bruges til håret, men der er mange andre olier, der er at foretrække. Hvis olien skal bruges til noget er det oftest hovedbunden – især hvis man oplever problemer med hovedbunden i form af eksempelvis skæl, eksem eller svamp.
Teknisk set ja, men vi vil dog anbefale en anden olie. Dels er det langt fra alle der synes godt om denne olies naturlige aroma og dels, findes der andre olier, som er langt mere velegnet til massage. Vi vil anbefale en mandelolie i stedet.
Ja, tamanu olie er sikker for børn. Vi vil dog anbefale, at man kun benytter denne olie til børn ved svær akne-udslet eller anden form for problemhud. Har du behov for en daglig fugtighed til dit barn, kan vi anbefale en mild olie som eksempelvis abrikoskerneolie.
Tamanu olie har en komedogenrate på 2, hvilket vil sige, at den som udgangspunkt ikke blokkerer porerne, men nogle personer vil opleve, at den kan vise en begyndende blokkering.
Ja, denne olie kan godt anvendes af gravide. Vi opfordrer gravide til regelmæssigt at massere modtagelige områder med en naturlig olie med højt indhold af essentielle fedtsyrer, antioxidanter og E-vitamin, såsom argan olie, Marula olie eller figenkaktus frø olie. Tamanu olie kan på sigt også hjælpe mod strækmærker, men det er altid bedst at forebygge strækmærker.
Farven på tamanu er meget mørkegrøn.
Afsluttende tanker
Tamanu olie er en gave fra naturen, der minder os om, hvor meget styrke og skønhed der findes i det enkle. Den plejer, beskytter og genopbygger – ikke kun huden, men også følelsen af velvære.
Ved at vælge Tamanu olie vælger du ikke bare et produkt, men en naturlig måde at ære din krop og dit sind på. Start med et par dråber hver dag, og mærk, hvordan din hud og dit hår takker dig med fornyet glød og ro.
Ofte stillede spørgsmål
Ja, du kan bruge den dagligt – både morgen og aften – især på tør eller sensitiv hud.
Ja, dens helende fedtsyrer kan over tid gøre ar mindre synlige og øge hudens elasticitet.
Selvom den er rig, absorberes den hurtigt og efterlader en fløjlsblød fornemmelse.
Absolut! Den lindrer kløe og tørhed, samtidig med at den stimulerer hårvækst.
Ja, den har antibakterielle egenskaber, som kan reducere inflammation og urenheder.
Morten Pauch
CEO & Oliemagiker
Min rejse med naturlige ingredienser begyndte i 2013, da jeg sammen med min kone stiftede Chleopatra.dk – drevet af ønsket om at tilbyde rene og virksomme vegetabilske olier til hud og hår. Gennem over 10 år har jeg specialiseret mig i olier, smør, ler og plantebaserede ingredienser, og opbygget en solid faglig viden baseret på både teori, praksis og erfaring. Mit fokus er altid at dele gennemtestet og ærlig viden, så du trygt kan vælge det bedste fra naturen.
Ingen
Sidst opdateret den 14. oktober 2025 af Morten Pauch
Bliv klog på olier – 14 dage, 14 aha-oplevelser
Modtag et kort, inspirerende nyhedsbrev hver dag – og lær alt om naturens mest nærende olier til hud og hår.
Vil du forstå, hvordan olier faktisk virker på huden?
Eller finde ud af, hvorfor Jojobaolie, Tamanuolie og Hybenkerneolie føles så vidunderligt forskellige – men alle kan skabe sund, smuk hud?
Tilmeld dig vores gratis mikro læringsforløb “Bliv olieklog med Chleopatra”, og få én e-mail om dagen i 14 dage.
Hver e-mail er en lille olieskole i sig selv – kort, let og fuld af praktisk viden, du kan bruge med det samme.
Du lærer bl.a.:
✨ Hvordan du vælger den rigtige olie til din hudtype
🌼 Hvad forskellen er på lette og tunge olier
💛 Hvordan du bruger olier i håret, på kroppen og i ansigtet
🌿 Og hvilke olier der giver mest glød, balance og næring
Efter 14 dage vil du vide mere om naturlig pleje end de fleste – og din hud vil takke dig for det.
